Сафлоровое масло: что это такое, показания, как выбрать

Главная » Домашний очаг » Польза и вред сафлорового масла: состав, применение в медицине, косметологии и кулинарии

Сафлоровое масло применяют в различных сферах жизни – в косметологии, медицине, кулинарии.

Регулярно употребление полезного продукта улучшает здоровье, оказывает благотворное влияние на состояние кожного покрова, предотвращает выпадение и ломкость волос.

Улучшает структуру ногтевых пластин, а также внутренних органов. Но прежде чем использовать, стоит внимательно изучить состав и качества.

Что такое сафлор?

Сафлор – это название целого биологического рода растений. Но поговорим о единственном окультуренном из них — Cárthamus tinctórius.

Когда-то выжимка из него широко использовалась, причем не только для мумифицирования. Маслом пропитывали и другие ткани, но до наших дней дошли только те, что применялись при погребении.

Сафлор – однолетняя масличная и красильная цветочная культура (так его и зовут – красильный). Его пигментом окрашивают ткани, его цветы добавляют в чаи. А еще очень ценится его масло.

Виды масла

У дикого шафрана (это еще одно название флоры) ценныцветки и семена. Первые содержат красящий пигмент. Они же обладают характерным сладко-горьковатым привкусом, из-за которого лепестки часто используют в кулинарии.

А из чего же делается масло? Для этой цели нужны только созревшие семена.

Вытяжку из них делают разную:

• Кулинарную. Для нее сырье тщательно очищают.
• Техническую. Семя берется неочищенное, потому выжимка получается горькой и токсичной.

Для готовки и красоты берут только кулинарную вытяжку. Техническая используется в иных целях. Например, для лакокрасочных товаров.

Консистенция масла

Как его добывают

Съедобную выжимку тоже добывают по-разному. Их разница – в следующем:

1. Холодный отжим. В помещении, где изготавливают масло первого холодного отжима, стоит специальный пресс. Через него пропускают семечки без нагревания.
2. Горячий отжим. Перед прессованием сырье обжаривают на особом приспособлении, которое напоминает большую глубокую сковороду. Часто для этого берут жмых, оставшийся от первого отжима.Самым полезным является продукт первого холодного отжима. Нагревание не убивает ценные микроэлементы, все они сохраняются. Зато горячий отжим удешевляет изготовление, позволяет выжать максимум масла.

Eden Foods, Органическое сафлоровое масло, нерафинированное, 16 жидких унций (473 мл) 750 ₽ Посмотреть товар на iherb

Самым полезным считается масло первого холодного отжима. Оно же, как правило, дороже. Горячий отжим удешевляет производство, позволяет выжать все до капли.

Масло дикого шафрана могут еще и рафинировать. Продукт теряет свой запах, становится светлее, менее тягуч. Рафинируют его методом экстракции органическими растворителями (больше об этом способе – тут).

В вытяжку добавляют такие ингредиенты, которые заставляют ее расслаиваться – чистое масло и то, от чего его фильтровали.

Кулинарные и лечебные свойства продукта

Сафлоровое масло часто используют в кулинарии. По своим свойствам, вкусу оно сильно схоже с подсолнечным.

Оно имеет такие же характеристики и одинаковую питательность, но превосходит его биологическим качествам и оздоравливающему воздействию на организм.

Сафлоровое масло способно выдерживать нагревание до высоких температур, при этом оно отличается повышенным порогом задымления.

По этой причине его можно применять для приготовления разнообразных блюд:

1. Подходит для приготовления соусов, заправок.
2. В качестве заправки для салатов.
3. Будет придавать отличный вкус холодным блюдам.
4. Можно дополнять закуски.
5. Для приготовления основных угощений.
6. Подходит для жарки и запекания.

Стоит обратить внимание на лечебные свойства, а их у масла достаточно, по этой причине его используют в различных областях.

К лечебным характеристикам можно отнести следующие:

• Сафлоровое масло считается заменой подсолнечного масла. Оно улучшает аппетит, нормализует обмен веществ.
• Снижает уровень вредного холестерина в крови, по этой причине его можно принимать при лечении различных нарушений сердечной и сосудистой системы.
• Врачи рекомендуют его принимать для укрепления сосудов и предупреждения развития атеросклероза.
• Линолевая кислота вызывает расщепление жировых отложений, разрушение подкожного жирового слоя. По этой причине масло можно принимать для похудения.
• Обладает щадящим слабительным действием.

Химический состав масла

Самая главная ценность вытяжки сафлоровых семян – в большом содержании витамина Е и линолевой кислоты.

Но прежде изучим жирнокислотный состав средства, полученного путем холодного отжима полностью:

• Линолевая кислота – 73-80%;
• Олеиновая – 14-21%;
• Пальмитиновая – 6-7%;
• Стеариновая – 1,5-4%;
• Арахиновая – не более 0,5%;
• Миристиновая – не более 0,2%;
• Линоленовая – не более 0,2%.

На 100 гр. продукта также приходится такое количество витаминов:

• Е (в виде гамма-токотриенола) – 34,1 мг;
• К – 7,1 мг;
• В4 – 0,2 мг.

Линолевая кислота – не что другое, как омега-6 (о ней больше здесь). Ее польза для организма неоспорима, однако телом она не синтезируется. Уровень элемента восполняется только с питанием. Это вещество нужно для нормальной работы всего тела. И полностью заменить его нельзя.

Оно укрепляет сосуды, нормализует давление, снижает риск развития онкологии. Сильный антиоксидант, препятствует старению. Все 100% кислоты – жиры, без углеводов. Потому она и зовется жирной.

Кроме омега-6, здесь есть также омега-9, или олеиновая кислота. Она уже заменяема, однако также очень полезна. Омега-9 укрепляет сосуды, предупреждает рак. А еще нормализует уровень сахара в крови, укрепляет иммунитет.

Завершает тройку линоленовая кислота, или омега-3, пусть ее тут и мало. Она тоже крайне важна для тела человека. С высоким уровнем трио омеги (3-6-9) человек легче противостоит вирусам и бактериям, лучше себя чувствует и выглядит. А еще улучшается работа его мозга.

Внимания достойно также содержание гамма-токотриенола. Не знаете, что это такое?

Витамин Е, такая его форма. Это сильный антиоксидант, незаменимый в борьбе за здоровье кожи, сердца. Он также подходит для профилактики рака. Занимательно то, что жирные кислоты и этот витамин взаимно усиливают действие друг друга.

Advance Physician Formulas, Сафлоровое масло, 1100 мг, 60 капсул 595 ₽ Посмотреть товар на iherb

Что такое Сафлоровое масло и его состав

Сафлор является, как уже было сказано ранее однолетним растением, которое произрастает во многих странах южной части Европы. Оно имеет просто неоценимую пользу для организма, так как именно из его семян производят масло, которое имело популярность за счет своих положительных качеств еще во времена древнего Египта.

Рассмотрим основные технологии при помощи, которых можно получить конечный продукт:

1. Холодный отжим.
2. Горячий отжим.
3. Экстрагирование.

Способы получения будут напрямую зависеть от определенного сорта растения, а также от того каким образом оно в дальнейшем будет использоваться.

В нынешнее время этот продукт переработки применяют в различных сферах промышленности за счет его невысокой калорийности в сравнении с остальными подобными видами, а также за счет содержания в составе жирных кислот.

Как его выпускают

Пищевое сафлоровое масло существует двух видов:

• Капсулы;
• Жидкость.

Капсулы и жидкость

Капсулированная вытяжка встречается реже. Все потому, что для восполнения ценных компонентов лучше употреблять ее не как медикамент, но сделать частью ежедневного рациона. Потому жидкая форма выпускается чаще.

Кроме того, в пользу второго вида говорит также и то, что вытяжку используют в косметических или медицинских целях (например, припарки при ряде болезней) в чистом виде.

Характеристики качественного масла американского шалфея — следующие:

1. Легкий аромат. Если сравнивать, на что это похоже, то первым вспоминается оливковое масло. Но запах еле уловим, некоторые не чувствуют его вообще.
2. Цвет. Выжимка семечек Cárthamus tinctórius всегда светло желтого цвета, может, с легким оранжевым оттенком.
3. Прозрачность. Мутность субстанции, наличие взвеси недопустимо. Нормальное масло прозрачное.
4. Консистенция. Вещество легкое, текучее. Совсем немного вязкое.

Eden Foods, Органическое сафлоровое масло, нерафинированное, 16 жидких унций (473 мл) 750 ₽ Посмотреть товар на iherb

Как оно действует

Польза масла велика. Оно оздоравливает сердце и сосуды, предупреждает онкологию, снижает уровень холестерина, улучшает кровоток.

Приводит в норму сахар, что особенно кстати при диабете. Но все это очень трудно отследить. Так как лично увидеть состояние, например, сердца до и после приема невозможно.

Но по отзывам о применении сафлорового масла, улучшения есть. Вот самые быстрые способы проверить его действенность:

1. Снижение аппетита. Достаточно одной чайной ложки, чтобы сутки после остро не чувствовать голод. Если делать на завтрак салат и заправлять его вытяжкой сафлоровых семечек, получится съесть на обед и ужин меньше.
2. Устранение сухости. Выжимка американского шафрана хорошо препятствует испарению влаги с кожи. А потому эффективна при сухости эпидермиса. Потребители говорят, что уже после первого применения ощущается улучшение. При этом, даже нанесенное толстым слоем, масло полностью впитывается, не оставляет липкого следа. Кожа после него нежная, мягкая. Причем поры не забиты: комедогенность у вещества низкая. Для нанесения никакой специальной подготовки не нужно, кроме очищения кожного покрова.
3. Лечение секущихся кончиков волос. Для того, чтобы этот способ работал, масляную вытяжку сперва немного греют. Но не до той степени, когда она обжигает. Оптимальна температура в 38-40 градусов по Цельсию. После распределения по волосам (особенное внимание уделить кончикам, а на корни наносить минимум) голову укутывают теплым полотенцем. Маску на волосах держат час. Она оказывает ухаживающее действие. Волоски меньше секутся, приобретают зеркальный блеск, легче расчесываются. Результат удобно фиксировать с помощью фото до и после;
4. Улучшает сон. Отзывы после применения утверждают, что употребление чайной ложи продукта на ночь в течение недели помогает легче и крепче засыпать. И эффект этот накопительный.

Внимание! Снижать аппетит – не значит полностью отказываться от еды. Даже если кушать после дикого шафрана не хочется, все равно это делать нужно, просто меньшими порциями. Организму нужна энергия для существования.

Применение в косметологии

В косметологии можно использовать этот продукт в натуральном виде или в капсулах. В аптеке цена на это средство не высокая, да и продается оно в широком доступе без предъявления рецепта от врача. Но все же при применении обязательно нужно соблюдать инструкцию.

Важно! Сафлоровое масло добавляют в лаки, лосьоны, крема. Также его можно применять для приготовления разнообразных лечебных масок для улучшения кожи лица.

В косметологии натуральное масло и средства на его основе используются для проведения лечебных процедур:

1. Для улучшения кожи, для лица, устранения морщин. По этой причине его добавляют в состав многочисленных антивозрастных кремов, эмульсий.
2. Помогает при выпадении волос. Из масла можно делать оздоравливающие маски с добавлением различных натуральных средств. Для волос его можно комбинировать с медом, другими маслами, соком лечебных трав.
3. Масло способно эмульгировать структуру волос при окрашивании. Это значит, что после окрашивания волосы не будут выпадать, ломаться, а яркость цвета сохраниться на длительный период.
4. Ускоряет процесс заживления кожи при порезах, ссадинах, царапинах и других повреждениях.
5. Улучшает цвет кожи, делает ее светлой, устраняет пигментные пятна.
6. Приводит в норму выделение кожного сала, устраняет повышенную жирность кожного покрова.

При выборе сафлорового масла для его применения в косметологических целях стоит обращать внимание на производство, оно должно быть выполнено в соответствии с требованиями ГОСТа.

В этих случаях оно будет иметь высокое качество, не вызовет аллергии и других неприятных эффектов. Но не стоит забывать про правильное применение.

Полезное видео

Поделитесь записью

Похожие записи
• Связанная шаль крючком и спицами для начинающих: схемы с подробным описанием
• Народные приметы про прыщ на кончике носа, крыльях и на переносице
• Мыло ручной работы для начинающих: рецепты в домашних условиях и наборы форм для детей
• Прикольные и оригинальные поздравления на юбилей 30 лет
• Как и для чего прививать лимон в расщеп, черенком, уход и условия плодоношения
• Красивые цитаты о любви со смыслом

Когда сафлоровое масло вредит

Но есть здесь наряду с пользой и вред. Не всем разрешено сафлоровое масло, противопоказания – повод отказаться от него в ряде случаев. Это:

• острый панкреатит;
• болезни желчных протоков;
• аллергия.

Важно! Известно, что сафлор ускоряет кровоток. Из-за этого при беременности применить его даже один раз очень опасно – вероятны последствия вплоть до выкидыша или преждевременных родов. Собственно, с этой целью средство использовали когда-то. При кормлении грудью им пользоваться также нежелательно.

Даже для полностью здорового человека вытяжка Cárthamus tinctórius способно причинить вред. Все из-за того, что в ней много активных действующих компонентов. Чтобы избежать негативных последствий, не пользуйтесь средством как попало.

Соблюдайте инструкцию: во всем хороша умеренность. Передозировка грозит тошнотой, головной болью, головокружением. В тяжелых случаях – нарушением метаболизма, одышкой, малокровием.

Негативные последствия бывают еще в том случае, если использовать некачественный продукт. Потому откажитесь от его применения, если:

• он имеет прогорклый запах;
• в бутылочке субстанция коричневатого оттенка;
• закончился срок годности.

И, разумеется, не пользуйтесь техническим маслом. Это опасно для здоровья!

Капсулы ДИКИЙ ШАФРАН

Не является лекарственным средством! Сафлоровое масло ДИКИЙ ШАФРАН

(Carthamus Tinctorius) 100% натуральное органическое масло семян Сафлора (Дикий Шафран) первого холодного отжима высшего качества «Масло Дикого Шафрана (Сафлора) укрепляет сердце и чистит сосуды, улучшает состояние кожи и волос, снижает сахар в крови и ускоряет обмен веществ, помогая нормализовать вес и вывести из организма излишки жира…» (Из источников Арабской Натуральной Медицины) Родиной этого удивительно полезного растения является Восточное Средиземноморье, те земли Плодородного полумесяца, включая земли Египта, Благословенного Шама и Междуречья, о которых сказано много и подробно на страницах истории арабов и иже с ними народов. Именно поэтому, мы можем с уверенностью говорить, что это растение считается исконно семитским и арабским. История применения Дикого Шафрана насчитывает более четырёх тысяч лет на территории стран, входящих в знаменитый арабский Плодородный полумесяц… Дикий Шафран получил широкое распространение в странах Эфиопии, Афганистана, Индии, Передней Азии и Китая. Растение заслужило общемировую известность, по большей части, благодаря своим уникальным целебным свойствам.
Сафлоровое масло
содержит линолевую, пальмитиновую, олеиновую, стеариновую, миристиновую, арахидоновую и линоленовую жирную кислоту, витамины Е и К, производные серотонина, халконовые гликозиды (изокартамин, картамин). В составе Сафлорового масла содержится рекордное в сравнении с другими видами растительных масел, количество гамма-токотриенола, соединения, которое относят к полезным разновидностям витамина Е. Масло имеет самое высокое среди всех растительных масел содержание линолевой кислоты, которая практически не синтезируется в организме человека и должна поступать извне с продуктами питания. Вместе с другими полиненасыщенными жирными кислотами она снижает уровень «вредного» холестерина в крови, то есть оказывает противоатеросклеротическое действие. Этот факт весьма значим для людей с сердечно-сосудистой патологией, так как регулярное употребление небольшого количества Сафлорового масла (3-4 капсулы в день) способно улучшить самочувствие и предупредить развитие таких осложнений, как тромбоз, ишемия и инфаркт миокарда. Особенно полезно масло Дикого Шафрана при избыточной массе тела – оно регулирует жировой обмен, а также при заболеваниях центральной и периферической нервной системы. Масло является мощным источником Омега-6 жирных кислот, помогающих сжигать лишние жиры, а не откладывать их. Оно очень эффективно при комплексном похудении в сочетании с физическими тренировками. Стоит отметить, что применение масла Сафлора позволяет менять в лучшую сторону соотношение мышечной и жировой массы. Сафлоровое масло очень полезно больным сахарным диабетом. Польза заключается в том, что оно способно снижать в крови уровень сахара, и при этом, выводит из организма лишний жир. В медицине Древнего Китая масло Сафлора использовали для того, чтобы улучшить кровоток, устранить застой крови при длительном отсутствии менструации, а иногда и при различных травмах и болях в качестве сильного обезболивающего средства.
Масло Дикого Шафрана
стимулирует выделение желудочного сока, ферментов поджелудочной железы, характеризующееся желчегонным и противосклеротическим действием, выводит песок из желчного пузыря, снимает спазм кишечника и метеоризм. Благодаря высоким антиоксидантным свойствам масло Дикого Шафрана может предотвратить повреждение почек свободными радикалами, что снижает, в свою очередь, риск развития различных заболеваний мочеполовой системы. Натуральные жирные кислоты являются составными частями простагландинов, которые представляют собой гормоноподобные вещества. Они помогают нормализовать кровяное давление, контролируют сокращение мышц и принимают активное участие в деятельности иммунитета.
Витамин К
в продукте оказывает антигеморрагическое действие, способствуя активизации образования клеток крови, а антиоксидантный витамин Е благотворно воздействует на состояние иммунной системы, снижает риск возникновения патологии сердца и онкологии, замедляет процессы старения различных тканей организма, и, особенно, это касается клеток кожи. Масло Сафлора помогает очищать организм от вредных свободных радикалов, которые способствуют нарушению клеточной структуры, вызывают старение клеток и увеличивают риск развития онкологических и кардиологических патологий.
Если Вы будете ежедневно употреблять наш продукт «ДИКИЙ ШАФРАН», то в Вашем организме произойдут следующие улучшения:
— увеличится иммунитет, и Вы защитите себя от риска возникновения болезней сердца и онкологии; — улучшится здоровье сосудов за счёт их эффективной очистки; — защитите сердце и сосуды от тромбов и проблем с этим связанных; — защитите себя от появления и развития у вас гипертонии, атеросклероза, аритмии, анемии, ишемической болезни и инфаркта миокарда; — улучшите состояние кожных покровов и волос; — улучшите состояние желчного пузыря и печени, очистите желчный пузырь и протоки от песка, масло также поможет и при желтухе; — нормализуете уровень глюкозы в крови и защитите себя от диабета второго типа; — улучшите работу поджелудочной железы; — масло поможет Вам эффективно сжигать лишние жиры и нормализовать вес, продукт идеально подходит для «пассивного» похудения занятым людям; — нормализуется месячный цикл у женщин, улучшится кровоток при застоях крови или при длительном отсутствии менструации; — масло поможет при гинекологических заболеваниях (аменорее, бели, хроническом эндометрите, воспалении яичников); — защитите себя от мочеполовых заболеваний неинфекционного характера; — улучшите состояние нервной системы и избавитесь от хронических беспокоящих болей; — масло прекрасно поможет как противовоспалительное средство при заболеваниях лёгких и опорно-двигательного аппарата.
В целом, можно порекомендовать использовать продукт «ДИКИЙ ШАФРАН» как здоровым людям, так и тем, кто желает укрепить своё здоровье или вылечиться от уже существующих недугов.ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:
пациентам страдающим диареей, гипертермией, гиперлипидемией, тромбоцитопенией перед использованием продукта следует обязательно проконсультироваться по его возможному употреблению с лечащим или надзорным врачом во избежание осложнений и обострения их заболеваний. Продукт категорически противопоказан беременным. Индивидуальная непереносимость.
СОСТАВ ПРОДУКТА:
100% натуральное органическое масло семян Сафлора (Дикий Шафран) первого холодного отжима высшего качества.
ФОРМА ВЫПУСКА:
мягкие желатиновые капсулы наполнением 500 мг на основе желатина, соответствующего международному стандарту Халяль.
ДОЗИРОВКА:
1 капсула два раза в день в профилактических целях (2 капсулы в сутки); для активного лечения рекомендуется применять по 1-2 капсулы три раза в день (3-6 капсул в сутки). Пациентам старше 60 лет и, особенно, сложным больным продукт использовать строго по 1 капсуле 2-3 раза в день. Желательно употреблять капсулы до еды за 20-30 минут, запивая тёплой, смешанной с небольшим количеством пчелиного мёда из белой акации (при отсутствии аллергии на мёд и противопоказаний к применению мёда). В случае, если у Вас наблюдаются расстройства слизистой от применения капсул в виде жидкого стула, или если Вы испытываете дискомфорт и тяжесть в желудке непосредственно сразу после их применения в течение первых 20-30 минут, то Вам рекомендуется употреблять капсулы в дальнейшем строго вместе с едой в самом конце трапезы, также запивая тёплой водой с мёдом или без него. Рекомендуемый срок приёма капсул составляет от двух до трёх месяцев при ежедневном трёхразовом употреблении. В год рекомендуется проходить не более двух курсов по 2-3 месяца каждый с акцентом на осенне-зимний и зимне-весенний периоды года, когда организм наиболее подвержен воздействию болезней и недугов. Между курсами обязательно делать перерывы в 1-1.5 месяца каждый. Детская дозировка с 7 лет не более 1 капсулы 2 раза в день (на завтрак и обед), общий срок применения продукта курсом не более полутора-двух месяцев подряд. Детям употреблять продукт желательно вместе с едой. Кормящим матерям допускается использовать продукт по 1 капсуле 2-3 раза в день до еды стандартно. И помните, что Ваше лечение должно проходить под строгим контролем Вашего лечащего или надзорного врача!
УСЛОВИЯ ХРАНЕНИЯ:
хранить в сухом прохладном месте при температуре от +10 до +25 °C.
СРОК ГОДНОСТИ:
36 месяцев.
ПРОДУКТ СЕРТИФИЦИРОВАН. При покупке продукта убедитесь в том, что товар сертифицирован!

Как его используют

Как уже говорилось, масло семян Cárthamus tinctórius можно как принимать внутрь, так и пользоваться им наружно. Что с ним делают в медицине, обсуждать не будем.

Там рекомендации вправе давать только врач – самолечение вредно. Но средство еще используют при готовке, в косметике. А также при похудании.

Кулинария

На вкус сафлоровое масло само по себе чуть горьковато, но ни в одном блюде эта горечь не чувствуется. Его разрешается кушать даже ребенку старше двух лет.

Некоторым хозяйкам непонятно, можно ли жарить на нем. Так вот, хоть и немного теряя в пользе, для жарки вытяжка тоже подойдет.

Интересно! Рейтинги рецептов с выжимкой американского шафрана неизменно возглавляют салаты. На втором месте – жареная пища. А еще с этим ингредиентом рекомендуют готовить десерты и напитки.

Carthamus tinctorius подойдет для ежедневного восполнения омега-6 и витамина Е в организме. Но имейте в виду – суточная норма линолевой кислоты – 6,4 грамма. А это эквивалентно 1,5-1,7 чайным ложкам масла.

Косметология

Эта выжимка – настоящий чемпион по содержанию линолевой кислоты. Что и является причиной ее применения в косметологии. Но в составе нет сквалена — это вещество, которое хорошо заживляет повреждения.

Потому при использовании для раздраженной, травмированной кожи американский шафран объединяют с базой. Зато очень кстати приходится то, что тут много витамина Е. А это незаменимый в косметологии нутриент.

Advance Physician Formulas, Сафлоровое масло, 1100 мг, 60 капсул 595 ₽ Посмотреть товар на iherb

Обратите внимание, что базой быть шафран не может сам по себе. Это сильнодействующее вещество, потому оно может только дополнять. Но не быть центром косметической композиции.

Часть шафранового масла в любом рецепте — не больше 1/5 от общего объема изготавливаемой косметики. Его удобно смешивать с базовыми маслами – кокосовым или ши, например.

В чистом виде выжимку сафлоровых семян использовать можно, но только понемногу. Она хорошо увлажнит, напитает кожу или волосы. Еще – поможет от морщин и защитит кожный покров от ультрафиолета.

Но тут есть нюанс: линолевая кислота быстро окисляется под воздействием солнца, и начинает дурно пахнуть. А значит, загорание будет сопровождаться неприятным прогорклым запахом. Средство используют для лица, рук, тела – везде.

А еще выжимку добавляют в имеющуюся косметику. Оптимальное количество – от 2 до 10 капель на баночку или бутылочку. Превышение рекомендуемой дозы опасно. О возможных последствиях передозировки упоминалось выше.

Похудение

Это ярко цветущее растение очень полезно для похудения.

Тут оно действует комплексно:

1. Как говорилось выше, снижает аппетит. То есть риск объесться меньше.
2. Не откладывается в жировой запас. Даже с тем, что это 100% жиров, без белков и углеводов. Напротив, вещество заставляет тело сжигать накопленные отложения. И даже на животе, откуда жирок сгоняется особенно тяжело.
3. Помогает набрать мышечную массу. Поэтому F-добавку (именно так называется БАД линолевой кислоты) часто пьют спортсмены.

При похудении, говорят отзывы специалистов, важен уровень омега-6 в крови. Если он достаточно высок, жировые отложения телу запасать становится труднее. Но выжимку надо пить, как того требует инструкция по применению. Например, в случае с капсулами. Если сказано – одну -, повышать дозировку не нужно.

Применение для снижения веса

Сафлоровое масло насыщено конъюгированной формой линолевой кислоты — КЛК — полиненасыщенной жирной кислотой, к сожалению, не синтезируемой организмом человека, но жизненно необходимой для его жизнедеятельности.

КЛК рекомендуется к применению при избыточном весе тела, поскольку позитивно влияет на обмен веществ и пищеварительный процесс. Воздействие КЛК на вес обусловлено следующими ее свойствами. Она:

• оптимизирует обмен веществ в организме;
• стимулирует пищеварительный процесс;
• подавляет процесс образования жира, в частности, на пояснице и в области живота;
• способствует эффективности физических нагрузок в аспекте нарастания мышечной массы;
• стимулирует активность жиросжигающих ферментов;
• снижает активность деления жировых клеток, тем самым уменьшая их общее количество в организме;
• осуществляет профилактику диабета II типа, развивающегося на фоне избыточного веса;
• обладает мочегонным и слабительным действием, что неизменно вызывает снижение веса вследствие освобождения организма от избыточной жидкости.

Аптечная сеть предлагает разнообразные нелекарственные формы, так называемые биодобавки для похудения, содержащие сафлоровое масло. Цена их, как правило, вполне доступная, и при отсутствии противопоказаний они могут быть включены в индивидуальную комплексную программу по снижению веса. Полный курс похудения состоит, как правило, из двух упаковок, и вполне может обойтись в 1000 рублей.

Существуют рекомендации, предлагающие для похудения утром натощак принимать сафлоровое масло. Отзывы об этом методе достаточно позитивные, женщины отмечают его комфортность и эффективность, при этом дозу индивидуально варьируют от одной чайной до одной столовой ложки, не более.

Где и за сколько продают масло сафлоры

Найти сафлоровую вытяжку в магазинах можно. В Москве она есть в косметических магазинах и даже в продуктовых супермаркетах. Еще – в аптеках. В городах помельче придется потратить больше времени на поиски. Вероятно – заказать онлайн.

Сколько стоит искомый товар – зависит от производителя, метода добычи. Как меняются цены, можно увидеть в таблице ниже.

Производитель	Объем, цена
«Благодарное», пищевое	100 мл, 100 руб.
«Botanika», косметическое	50 мл, 200 руб.
«Бизорюк», для волос	60 мл, 300 руб.
«DOMIX», массажное	136 мл, 400 руб.
«Поздний завтрак», пищевое	250 мл, 200 руб.
«Arabian secrets», курс капсул для похудания	180 шт по 500 мг, 1500 руб.
«Eden Foods safflower oil», пищевое	473 мл, 750 руб.
«Advance Physician Formulas», капсулы	60 шт. по 1100 мг, 600 руб.

Таблица 1. Варианты масла и примерная стоимость.

Последние два товара — с сайта айхерб. Остальные – из местных магазинов.

Eden Foods, Органическое сафлоровое масло, нерафинированное, 16 жидких унций (473 мл)

Посмотреть на iherb

Advance Physician Formulas, Сафлоровое масло, 1100 мг, 60 капсул

Посмотреть на iherb

Противопоказания к употреблению

Важно правильно соблюдать дозировки при приеме сафлоровое масло, иначе оно может нанести сильный вред организму.

По этой причине его стоит приобретать в аптеке в капсулах, потому что в них уже точно рассчитана доза на 1 прием.

Если принять масло в повышенной дозировке, то проявляются неприятные ощущения:

• Головокружения.
• Полное отсутствие аппетита.
• Головные боли.
• Проявления тошноты.

Нужно выполнять правила приема, иначе неправильное употребление этого продукта может вызвать отдышку, боли в области груди, замедление метаболизма, признаки малокровия.

Стоит учитывать противопоказания – период беременности (может вызвать выкидыш) и наличие повышенной чувствительности к составляющим компонентам сафлорового масла.